Kas Zoom tekitab stressi?

Kristjan Port kirjutab ERR portaalis kaugtööga seotud probleemidest.

Murekohti on esialgu neli. Nendega vähemalt arvestamine on kõigile jõukohane. Probleemide põhjused võivad tulla üllatusena. See ise ei tohiks olla üllatus, kuivõrd videokonverentsi teel töötamine pole olnud kellelegi harjumuspärane. Eriti sellises sisus ja mahus, mida uus olustik peale sundis.

Esimeseks on lähikontakt ekraaniga, teiseks huvitavalt kombel enda reaalajas jälgimine. Seda võib võrrelda olukorraga, kus keegi käib koger aeg sinu kõrval ja näitab peeglist sinu nägu. Kolmas on vajadus istuda suhteliselt liikumatult ning viimaseks mitteverbaalsete signaalide puudumine ehk tajutava kehakeele puudumine. Kõige selle tulemuseks on väsimus. Orangetime soovitab omas päevi mitte liiga täis planeerida ning leida võimalusi väiksemaid koosolekuid näiteks jalutuskäiguna lahendada.

Pikem lugu siin.